陶公种五柳，华氏戏五禽。
达性与养生，共得古人心。
佳果能御暑，致之意何深。
河朔存故事，助饮莫惮斟。
本卷作于皇祐五年（一○五三），是年秋作者丧母，解监永济仓官，扶榇归宣城守制。《宛陵文集》自《和吴沖卿元会》始，原编卷一七；自《依韵和原甫省中松石画壁》始，原编卷一八；自《韩子华遗冰》始，原编卷三九；自《宁陵阻风雨寄都下亲旧》始，原编卷四○。
《自和》是宋代梅尧臣的一首诗词。这首诗以描述陶渊明种柳树和华佗戏禽鸟为主题，表达了追求自然和养生的意境。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析：
《自和》
陶公种五柳，
华氏戏五禽。
达性与养生，
共得古人心。
佳果能御暑，
致之意何深。
河朔存故事，
助饮莫惮斟。
诗意：
《自和》这首诗词主要以陶渊明种柳树和华佗戏禽鸟为情景，表达了作者对达到自然和养生的追求以及对古人智慧的敬仰之情。通过描述种柳和戏禽，诗人传达了追求自然、顺应自然的生活态度，以及通过养生和享受佳果来调节身心的愿望。同时，诗中提到河朔存故事，助饮不厌斟，显示了作者对古代故事和饮酒文化的热爱和向往。
赏析：
这首诗词以简洁明快的语言勾勒出了一幅自然和养生的图景。陶渊明种柳，华佗戏禽，展现了作者对古人智慧和生活方式的赞美。柳树是中国传统文化中的象征之一，它的形态柔软而有力，代表了顺应自然、柔韧不屈的品质。华佗戏禽则表达了在欢乐中追求健康和快乐的心态。通过这些形象的描绘，诗人强调了追求自然和养生的重要性，并将其与古代智慧和生活态度相结合。
诗中提到的"佳果能御暑"表达了对美味水果在炎热夏天中提供清凉和滋养的赞赏。这种对自然食物的推崇体现了作者对养生之道的追求，也传达了渴望与自然和谐共生的愿望。
最后两句诗中提到的"河朔存故事，助饮莫惮斟"则表达了作者对古代故事和饮酒文化的向往。河朔是古代北方的地名，在这里代表了古代文化和历史的积淀。诗人希望通过借鉴古人的智慧和经验，以及品味美酒，来增添生活的趣味和乐趣。
整首诗以简洁明快的语言表达了作者追求自然和养生的心境，同时融入了对古代智慧和文化的敬仰，展现了一种向往简朴自然、追求身心健康的生活态度。
北溟苍蟠赤有只，何年飞入昭阳里。王母抱其首，至尊抚其尾，爱之不啻如己子。时复娇嘶作宫徵，宁王窃弄至尊喜。一朝踊跃不可收，化作万丈长黄虬。腾怒□觞昆仑丘，五城欲崩河倒流。老优方作《霓裳》舞，朔风忽动渔阳鼓。鼓声殷殷来朝阳，六龙西狩剑阁长。欢乐极兮成悲伤，马嵬
江海岁云晏，雨冥风自凄。叶光群木洗，翅湿几禽低。静榻欹寒枕，孤城隐暮鼙。少陵车马客，催踏草堂泥。
嫩水采蓝，遥堤映翠，半雨半烟桥畔。鸣禽弄舌，蔓草萦心，偏称谢家池馆。红粉墙头，柳摇金缕，纤柔舞腰低软。被和风、搭在阑干，终日绣帘谁卷。春易老，细叶舒眉，轻花吐絮，渐觉绿阴垂暖。章台系马，灞水维舟，追念凤城人远。惆怅阳关故国，杯酒飘零，惹人肠断。恨青青客舍，
曰：遂古之初，谁传道之？上下未形，何由考之？冥昭瞢暗，谁能极之？冯翼惟象，何以识之？明明暗暗，惟时何为？阴阳三合，何本何化？圜则九重，孰营度之？惟兹何功，孰初作之？斡维焉系，天极焉加？八柱何当，东南何亏？九天之际，安放安属？隅隈多有，谁知其数？天何所沓？十
两受君恩辞魏阙，重寻乡路入嘉州。延祥观是扬雄宅，好住玄门第一流。
诸尘勿易难，那个别归关。可怜迷妄者，横锡步云山。
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