一斑两点从初起。
这手脚、渐不灵利。
背人只待暗搔爬，腥臭气、薰天炙地。
下梢管取好脓水。
要洁净、怎生堪洗。
自身作坏匹如闲，更和傍人带累。
杨无咎（1097～1171）字补之，杨一作扬，一说名补之，字无咎。自号逃禅老人、清夷长者、紫阳居士。临江清江（今江西樟树）人，寓居洪州南昌。绘画尤擅墨梅。水墨人物画师法李公麟。书学欧阳询，笔势劲利。今存《逃禅词》一卷，词多题画之作，风格婉丽。生平事迹见《宋史翼》卷三六。
这首诗词《步蟾宫》是宋代诗人杨无咎的作品，描述了一个人在身体衰弱的情况下的痛苦和无奈。
以下是诗词的中文译文：
一斑两点从初起，
一点一点，我身体的问题开始显现。
这手脚、渐不灵利，
手脚逐渐失去了灵活性。
背人只待暗搔爬，
背上的疼痛就像暗中的爬虫，
腥臭气、薰天炙地。
发出难闻的腥臭，烤焦了天地。
下梢管取好脓水，
深处的管道里涌出脓水。
要洁净、怎生堪洗。
想要清洁，但是洗也洗不净。
自身作坏匹如闲，
自己的身体像坏掉的衣物一样，
更和傍人带累。
不仅自己受苦，还成了别人的累赘。
这首诗词表达了作者在身体衰弱和病痛的折磨下的无奈和痛苦。通过生动的比喻和形象的描写，展现了人体的脆弱和衰老，以及生命的无常。作者以诗意的语言，传达了对生命的思考和对痛苦的深刻感受，引发读者对生命的反思和珍惜。
三聘玄纁莫可辞，此行为满故人思。一宵共榻论心事，却被司天太史知。
夜郎城裹叹途穷，赖有西楼著此翁。溪鸟孤飞寒霭外，野人参语夕阳中。苍天可恃何曾老，白发缘愁却未公。俗态十年看烂熟，不如留眼送归鸿。
分火疏篱外，闻鸡曲巷中。烟云如恋主，田舍得称翁。林止留槐绿，霜将酿柿红。前期俄匝月，惆怅岁时空。
怪石如屯虎豹关，仙家真与白云闲。九州图迹夸谁胜？万古乾坤只此山。丹臼半余岙冉冉，汞泉分出水潺潺。手摩苍藓看题字，先正高风不可攀。
马缩寒毛鹰落膘，角弓初暖箭新调。平原踏尽无禽出，竟日翻身望碧霄。
十步荒园亦懒窥，枕书小醉睡移时。健如黄犊时无几，钝似寒蝇老自知。休惜飞驰春过眼，但求强健酒盈巵。枇杷着子红榴绽，正是清和未暑时。
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