无憾，而後即安。
出自先秦的《敬姜论劳逸》
拼音和注音
wú hàn ， ér hòu jí ān 。
翻译及意思
从平民以下，日出而作，日落而息，没有一天懈怠的
词语释义
无憾：没有遗憾。如：「死而无憾」。
故愿得观贤人之光耀，闻一言以自壮，然后可以尽天下之大观而无憾者矣。
出自：苏辙的《上枢密韩太尉书》
胥也应无憾，至哉忠孝门。
出自：范仲淹的《苏州十咏(其八)伍相庙》
可谓死而无憾者，孰云文不在兹乎。
出自：李迪的《挽文朝奉》
斯文不朽应无憾，刻石埋名有楚奇。
出自：陈谟的《追挽刘养直》
章句分无憾，声形讲不遗。
出自：陆游的《自勉四首(其三)》
拊己欣有得，感时能无憾。
出自：陈深的《丁酉元日》
公无憾身后，人自惜堂堂。
出自：范成大的《外舅挽词二首(其一)》
大抵文章本诸内，归之无憾斯平和。
出自：徐积的《和李自明》
生荣没无憾，五福定谁先。
出自：周必大的《靖州太守李秀实挽词二首(其一)》
表里初无憾，行藏晚竟完。
出自：饶节的《王信玉生日》
原诗
公父文伯退朝，朝其母，其母方绩，文伯曰：“以歜之家而主犹绩，惧干季孙之怒也。其以歜为不能事主乎？”其母叹曰：“鲁其亡乎？使僮子备官而未之闻耶？居，吾语女。昔圣王之处民也，择瘠土而处之，劳其民而用之，故长王天下。夫民劳则思，思则善心生；逸则淫，淫则忘善；忘善则恶心生。沃土之民不材，淫也。瘠土之民，莫不向义，劳也。
是故天子大采朝日，与三公九卿，祖识地德，日中考政，与百官之政事。师尹惟旅牧相，宣序民事。少采夕月，与大史司载纠虔天刑。日入，监九御，使洁奉鐕郊之粢盛，而後即安。诸侯朝修天子之业命，昼考其国国职，夕省其典刑，夜儆百工，使无慆淫，而後即安。卿大朝考其职，昼讲其庶政，夕序其业，夜庀其家事，而後即安。士朝受业，昼而讲贯，夕而习复，夜而计过，无憾，而後即安。自庶人以下，明而动，晦而休，无日以怠。王后亲织玄紞，公侯之夫人，加之纮、綖。卿之内为大带，命妇成祭服。列士之妻，加之以朝服。自庶士以下，皆衣其夫。社而赋事，蒸而献功，男女效绩，愆则有辟。古之制也！君子劳心，小人劳力，先王之训也！自上以下，谁敢淫心舍力？
今我寡也，尔又在下位，朝夕处事，犹恐忘先人之业。况有怠惰，其何以避辟？吾冀而朝夕修我，曰：‘必无废先人。’尔今曰：‘胡不自安？’以是承君之官，余惧穆伯之绝祀也？”
仲尼闻之曰：“弟子志之，季氏之妇不淫矣！”