浪淘沙

《浪淘沙·铅汞要加添》是一首宋代诗词，作者是宋先生。以下是对该诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
《浪淘沙·铅汞要加添》
铅汞要加添，火候频煎。
体中气足返阳全，养就婴儿并姹女，同坐同眼。

髓实自身坚，运满三田。
刀圭服了得神仙，只候功成并行满，独步朝元。

诗意和赏析：
这首诗词以炼丹为隐喻，表达了一个人不断修炼自己，追求内在的完美和超越凡俗的愿望。诗中的铅汞、火候、体中气足等词语都是与炼丹术相关的象征性词汇。

首节的“铅汞要加添，火候频煎”是在说炼丹术中需要不断添加铅汞，并且经过频繁的煎炼，以达到完美的火候。这里可以将铅汞和火候理解为一个人的精神和修养，需要不断地磨练和提升。

接下来的两句“体中气足返阳全，养就婴儿并姹女，同坐同眼”表达了一个人通过修炼，内在的能量充足，使得身体得到全面的恢复和升华。婴儿和姹女可以理解为一个人内在的真我和高尚的境界，在修行中得到培养和成长。同坐同眼意味着与天地万物和谐共处，达到心灵的宁静与超脱。

下半节的“髓实自身坚，运满三田”描绘了一个人经过不懈的努力，心灵变得坚韧，灵性得到充实。运满三田可以理解为修行有成，收获丰富，达到了心灵的丰盈和平衡。

最后两句“刀圭服了得神仙，只候功成并行满，独步朝元”表达了修行者的最终目标。刀圭是一种神仙所佩戴的符号，表示达到了神仙的境界。只有等待功德完满，并达到了境界的巅峰，才能独步朝元，踏上更高的层次。

整首诗词以炼丹为隐喻，抒发了对于修行和个人提升的追求。通过不断的磨炼和努力，一个人可以达到内心的坚韧和超越尘世的境地，最终成就自己的人生价值。