自赞三首

诗词：《自赞三首》
作者：白玉蟾
朝代：宋代

千古蓬头跣足，
一生服气餐霞。
笑指武夷山下，
白云深处吾家。

中文译文：
千古以来，我头发散乱，光着脚走过，
一生中我满心服从，吃着仙霞。
我笑指着武夷山下，
我的家就在白云深处。

诗意：
这首诗词是白玉蟾自赞的三首诗之一。诗人以自嘲的语气表达了他的生活态度和境界。他自称头发散乱、光着脚，意味着他追求自由自在的生活，不受世俗束缚。他一生中心甘情愿地接受命运的安排，满怀敬畏地品味着仙霞（即美好的事物），表达了一种豁达的心态和对生活的深刻理解。

在最后两句中，诗人笑指着武夷山下，表示自己的境遇并不高贵，而且他的真正归属感和家在白云深处。这里的白云可以被理解为诗人追求的高远境界和内心的宁静之所。

赏析：
《自赞三首》是白玉蟾自赞的一系列诗歌之一，展现了诗人的豁达心态和对自然、命运的认同。诗中的蓬头跣足形象和服气餐霞的意象，表达了诗人追求自由与美好的态度。他以一种自嘲的方式表达了对自己生活状态的接受和满足，表现出一种超脱尘世的情怀。

诗人在最后两句中以巧妙的措辞描绘了自己的归属感和内心世界。他笑指着武夷山下，突显了自己与尘世的距离，而白云深处则象征着他内心的归宿和追求的理想境界。

整首诗流露出一种淡泊名利、超脱尘世的意境，表达了诗人对自然和人生的理解与追求。这种豁达的心态和理念在宋代文化中具有一定的代表性，对后世的文人启迪和影响也很深远。

白玉蟾（一一九四～？），本名葛长庚，因继雷州白氏爲后，改今名。字白叟、以閲、衆甫，号海琼子、海南翁、琼山道人、蠙菴、武夷散人、神霄散吏、紫清真人，闽清（今属福建）人，生于琼山（今属海南）。师事陈楠学道，遍歷名山。宁宗嘉定中诏赴阙，命馆太乙宫，赐号紫清明道真人（明嘉靖《建宁府志》卷二一）。全真教尊爲南五祖之一。有《海琼集》、《武夷集》、《上清集》、《玉隆集》等，由其徒彭耜合纂爲《海琼玉蟾先生文集》四十卷。事见本集卷首彭耜《海琼玉蟾先生事实》。　白玉蟾诗，以明正统?仙重编《海琼玉蟾先生文集》六卷、续集二卷爲底本。校以影印《道藏》本《上清集》、《武夷集》、《玉隆集》（简称上清集、武夷集、玉隆集），明万历蓝格钞《海琼白真人文集》（简称明钞本，藏北京大学图书馆），刘双松安正堂刊《新刻琼琯白先生集》（简称刘本），清干隆刊《宋海琼白真人诗文全集》（简称干隆本）。校本多出底本之诗及新辑集外诗，另编爲一卷。