作品评述
《后天易吟三十首》是宋代方回所作的一首诗词。它以简洁而深刻的语言描绘了人与自然、心与身体之间微妙的关系，表达了一种超越表象、洞察内心的思考。
这首诗词的中文译文是：
望见面前，看不到背后，
行动皆由内心控制。
向阳之处承担阴暗，
离开坎宫小心探索。
这首诗词通过描述观察身体和感受心境的方式，传达了深刻的诗意。诗中的"背"和"心"象征着人的内在和外在，"观身不见背"意味着我们无法直接观察到自己的背部，暗示了对自身的局限性认识。而"动体悉由心"则表达了情感和意志对行动的控制，强调了内心的力量和决定性作用。
"向阳负阴处"一句中的"阳"和"阴"抽象地代表了光明和黑暗、积极和消极之间的对立。这句话意味着在追求光明和积极的过程中，不可避免地要承担一些阴暗和消极的因素。它提醒人们在生活中要有意识地平衡和处理好矛盾和冲突。
"离坎细推寻"传递了一种细致入微的探索和发现之意。"坎"是八卦中的一个卦象，象征着水和隐秘的力量。"离"则代表着火和明亮的力量。通过"离坎细推寻"，诗人告诫我们要以审慎的态度去探索和了解事物的本质，以及其中的微妙变化。
总的来说，这首诗词以简洁而深邃的表达方式，借助自然与人的对比，揭示了人类内心与外在世界的关系。它提醒人们要认识自己的局限性，承担生活中的矛盾和困难，同时也要以细致入微的态度去探索和理解世界。这种洞察力和思考方式在诗词中得到了精妙的表达，使人们对自身和周围世界有了更深刻的认识。
作者介绍
方回（一二二七～一三○七），字万里，一字渊甫，号虚谷，别号紫阳山人，歙县（今属安徽）人。早年以诗获知州魏克愚赏识，后随魏至永嘉，得制帅吕文德推荐。理宗景定三年（一二六二）进士，廷试原爲甲科第一，爲贾似道抑置乙科首，调随州教授。吕师夔提举江东，辟充干办公事，歷江淮都大司干官、沿江制干，迁通判安吉州。时贾似道鲁港兵败，上书劾贾，召爲太常簿。以劾王爚不可爲相，出知建德府。恭帝德祐二年（一二七六），元兵至建德，出降，改授建德路总管兼府尹。元世祖至元十四年（一二七七）赴燕觐见，归后仍旧任。前后在郡七年，爲婿及门生所讦，罢，不再仕。以诗游食元新贵间二十余年，也与宋遗民往还，长期寓居钱塘。元成宗大德十一年卒，年八十一。回诗初学张耒，晚慕陈师道、黄庭坚，鄙弃晚唐，自比陆游，有《桐江集》六十五卷（《剡源文集》卷八《桐江诗集序》），已佚。又有《桐江续集》，系元时罢官后所作，自序称二十卷，《千顷堂书目》作五十卷，今残存三十六卷。另有《瀛奎律髓》等行世。回以宋守土官腼顔仕元，以“大物既归周，裸士来殷商”（本集卷二五《送男存心如燕二月二十五日夜走笔古体》）开解，并谀元爲“今日朝廷贞观同”（本集卷二四《送丘子正以能书入都……》），诚属可鄙，所以爲周密《癸辛杂识》别集卷上所深诋。周斥其曾以梅花百咏谀贾似道，当爲事实，集中有“向来世故未曾识，折腰此人（似道）觊斗升”（卷二三《三月二十日张君輗约饮王子由紫霞道院酒字爲韵》），即爲此事之证明。因此前人虽辨周密斥方回或有私愤，而回人品确不能称道。事见本集有关诗文，明弘治《徽州府志》卷七有传。 方回诗，以影印文渊阁《四库全书》本爲底本。校以清抄《虚谷桐江续集》（四十八卷，简称清抄本，藏北京图书馆），两本卷次不同，非出一源。底本诗集外之诗、校本多出底本之诗及新辑集外诗，另编一卷。