出自宋黄庭坚的《写真自赞五首(其一)》
拼音和注音
ér xiǎng zhī ruò shì ， gù yuē rén bù kān qí yōu 。
翻译及意思
词语释义
不堪：（动）承受不了：～其苦|～一击。②（动）不能（多用于消极方面）：～设想|～入耳|往事～回首。③（形）表示程度深（用于消极方面）：破烂～|狼狈～。
若是：一般用在偏正复句中偏句的开头,表示假设,相当于“要是”、“如果”。
不堪其忧：是不能忍受那样的愁苦。
黄庭坚
黄庭坚（1045.8.9-1105.5.24），字鲁直，号山谷道人，晚号涪翁，洪州分宁（今江西省九江市修水县）人，北宋著名文学家、书法家，为盛极一时的江西诗派开山之祖，与杜甫、陈师道和陈与义素有“一祖三宗”（黄庭坚为其中一宗）之称。与张耒、晁补之、秦观都游学于苏轼门下，合称为“苏门四学士”。生前与苏轼齐名，世称“苏黄”。著有《山谷词》，且黄庭坚书法亦能独树一格，为“宋四家”之一。
原诗
饮不过一瓢，食不过一箪。
田夫亦不改其乐，而夫子不谓之能贤，何也。
颜渊当首出万物，而奉以四海九州。
而享之若是，故曰人不堪其忧。
若余之于山泽，鱼在深藻。
鹿得丰草，伊其野性则然。
盖非抱陆沈之屈，怀迷邦之宝。
既不能诗成无色之画，画出无声之诗。
又白首而不闻道，则奚取于似摩诘为。
若乃登山临水，喜见清扬。
岂以优孟为孙叔敖，虎贲似蔡中郎者耶。