腐竹从营养的角度来说，有着别的豆制品无法取代的特殊优点 能量配比均衡和一般的豆制品相比，腐竹的营养素密度更高 是一种营养丰富又可以为人体提供均衡能量的优质豆制品 这种食品在运动前后吃，可以迅速补充能量 并提供肌肉生长所需要的蛋白质 一般人皆可食用,辣炒貌似也不错哦！
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