出自宋姚勉的《沁园春（寿陈中书）》
拼音和注音
xián zì bīng qīng ， bān xīn yù lì ， hǎi nèi ér jīn dì yī liú 。
翻译及意思
词语释义
第一：（数）①排在最前面的：他考了～名。②比喻最重要。
海内：（名）古人认为我国四面环海，因此称国内为海内：～存知己|名闻～。［近］国内。［反］海外。
而今：（名）现在；如今：过去的荒地～变成了肥沃的良田。
玉立：玉立yùlì∶姿态美好玉立的少女[preserveone'schastity]∶节操坚定不移∶比喻挺立不屈
第一流：第一流dìyīliú∶地位,重要性或价值最高[first-rate]∶极好的∶列为最好的、头等的或最合格的∶最卓越的∶技术领先的
一流：1.同一类；一类：他是属于新派～人物。2.第一等：～作品。3.一个流派。4.王莽时银币的一种单位。
姚勉
姚勉（1216～1262），乳名二郎，学名冲，因避讳改名勉，字述之、成一，号蜚卿、飞卿，古天德乡（今江西宜丰县新庄镇）灵源村人。宋嘉定9年（1216）生，初生时，曾被弃之山野雪地，故其成年后自号“雪坡”以志不忘。
原诗
湖海元龙，逸气飘然，可百尺楼。受文光万丈，星辰绚彩，爽襟一掬，风露澄秋。衔字冰清，班心玉立，海内而今第一流。翻书子，紫薇花浸月，夜揽词头。著身已是瀛洲。问更有长生别药不。是生来已带，神仙道骨，毫端自有，富贵封侯。拜赐黄封，承恩青琐，见说香名又覆瓯。从今去，了福公事业，从赤松游。