用料材料 用量籽籽乌10只玉兰片200g青椒1个红椒1个葱少量盐少量料酒少量酱油少量做法1. 将籽籽乌（海兔）去除眼睛部分，洗净备用。2. 将青红椒洗净去籽，玉兰片洗净，切方块备用。3. 锅中倒油，油热后先将籽籽乌倒入锅中煸炒，炒熟后成出备用。4. 另起锅，倒油，油温后先放入葱花爆香，然后将青红椒，玉兰片依次倒入锅中煸炒，炒至半熟时放入已炒熟的籽籽乌，随后放入少许酱油，料酒，盐炒熟，出锅即可。1
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