养生

《养生》是宋代陆游创作的一首诗词。这首诗词表达了作者对国家衰弱和个人健康的忧虑，以及对养生之道的思考。

诗词的中文译文如下：
衰病犹弱国，地与齐楚邻，
朝忧羽书来，暮畏戎车尘，
奔命不敢辞，所惧残吾民。
羸老正类此，日夜忧其身，
起居食饮间，恐惧自贵珍，
一念少放逸，祸败生逡巡。
所以古达者，训戒常谆谆。
不死正尔得，成真非有神。

诗意和赏析：
这首诗词以衰病喻国家的衰弱，表达了作者对国家命运的忧虑。作者将国家的困境与邻国齐楚的威胁相对比，早晨担心敌国的使者带来坏消息，傍晚则担心战车的尘土。作者感到自己无法逃避责任，因为他担心国家的人民会受到伤害。作者认为自己的身体状况与国家的衰败相似，日夜为自己的健康担忧。在日常生活中，作者担心过于奢侈的起居和饮食会带来灾祸，因此他警惕自己要少一些放纵。最后，作者提到了古代智者的教诲，强调了养生的重要性。他认为只有通过正确的养生方式，才能获得长寿，而这并非是神的恩赐，而是通过自己的努力实现的。

这首诗词通过对国家和个人的对比，表达了作者对国家和个人健康的关切。它呼吁人们重视养生，避免过度放纵，以保持身体健康和国家的繁荣。同时，诗词也强调了个人的努力和自律的重要性，认为长寿和健康是通过正确的生活方式和养生方法获得的，而非依赖于神的干预。

陆游（一一二五～一二○九），字务观，越州山阴（今浙江绍兴）人。宰子。年十二能诗文，以荫补登仕郎。高宗绍兴二十三年（一一五三）两浙转运司锁厅试第一，以秦桧孙埙居其次，抑置爲末。明年礼部试，主司復置前列，爲桧黜落。桧死，二十八年始爲福州宁德主簿（清干隆《宁德县志》卷三）。三十年，力除敕令所删定官（《建炎以来繫年要录》卷一八五）。三十一年，迁大理寺司直（同上书卷一九一）兼宗正簿。孝宗即位，迁枢密院编修官兼编类圣政所检讨官，赐进士出身（《宋会要辑稿》选举九之一九）。因论龙大渊、曾觌招权植党，出通判建康府，干道元年（一一六五），改通判隆兴府，以交结臺谏，鼓唱是非，力说张浚用兵论罢。六年，起通判夔州（《渭南文集》卷四三《入蜀记》）。八年，应王炎辟，爲四川宗抚使干办公事。其后曾摄通判蜀州，知嘉州、荣州。淳熙二年（一一七五），范成大帅蜀，爲成都路安抚司参议官（《渭南文集》卷一四《范待制诗集序》）。三年，被劾摄知嘉州时燕饮颓放，罢职奉祠，因自号放翁。五年，提举福建路常平茶监（《省斋文稿》卷七《送陆务观赴七闽提举常平茶事》）。六年，改提举江南西路（《渭南文集》卷一八《抚州广寿禅院经藏记》）。以奏发粟赈济灾民，被劾奉祠。十三年，起知严州（淳熙《严州图经》卷一）。十五年，召除军器少监。光宗即位，迁礼部郎中兼实录院检讨官，未几，復被劾免（《宋会要辑稿》职官七二之五四）。宁宗嘉泰二年（一二○二），诏同修国史，实录院同修撰，兼祕书监（《南宋馆阁续录》卷九）。三年，致仕。开禧三年（一二○七），进爵渭南县伯。嘉定二年卒，年八十五。陆游是着名爱国诗人，毕生主张抗金，收復失地，着作繁富，有《渭南文集》五十卷，《剑南诗稿》八十五卷等。《宋史》卷三九五有传。　陆游诗，以明末毛晋汲古阁刊挖改重印本爲底本爲底本。校以汲古阁初印本（简称初印本），宋严州刻残本（简称严州本，藏北京图书馆）、宋刻残本（简称残宋本，藏北京图书馆）、明刘景寅由《瀛奎律髓》抄出的《别集》（简称别集本）、明弘治刊《涧谷精选陆放翁诗集·前集》（简称涧谷本）及《须溪精选陆放翁诗集·后集》（简称须溪本）等，并参校钱仲联《剑南诗稿校注》（简称钱校）。底本所附《放翁逸稿》、《逸稿续添》编爲第八十六、八十七卷。辑自《剑南诗稿》之外的诗，经营爲第八十八卷，凡出自《渭南文集》者，以明弘治十五年锡山华珵铜活字印本爲底本，校以《四库全书》本（简称四库本）。