日用平常须谨独，莫纵虎龙奔走。

出自元李道纯的《百字令.指老蟾张大夫下手》

拼音和注音

rì yòng píng cháng xū jǐn dú ， mò zòng hǔ lóng bēn zǒu 。

翻译及意思

词语释义

日用：1.日常生活的费用。2.日常生活应用的。

平常：（形）普通，一般，不特别：～百姓|～的生活|看似～。［近］寻常|平凡。［反］奇怪|特殊。②（名）平时，往常的时候：他～很少请假。［近］平日|平时。

奔走：（动）①急走，跑：～相告。②为一定目的而忙着去做：为了孩子们有一个较好的学习环境，李老师各处～呼吁。

李道纯

宋末元初著名道士。别号“莹蟾子”。精于内丹学。博学多才，他的内丹理论兼容并包，系统非常完整。其师王金蟾为道教丹功南宗白玉蟾之弟子。融合内丹道派南北二宗。其内丹理论以“守中”为要诀。故后人称其为内丹学中的中派

原诗

金丹大要，不难知、妙在阳时下手。

日用平常须谨独，莫纵虎龙奔走。

心要安闲，身须正定，意在常存守。

始终不怠，自然通透玄牡。其间些子肴讹。

为公直指，地下听雷吼。

立鼎安炉非小可，运用斡旋凭斗。

性本圆明，命基牢固，勘破无中有。

老蟾成象，直同天地齐寿。