跑酷亦称作“城市疾走”，城市疾走即Parkour,Parkour诞生于80年代的法国，“Parkour”一跑酷运动一词来自法文的“parcourir”，直译就是“到处跑”当然在其中含义就是“超越障碍训练场”的意思。这一切动作都源于对自身平衡，速度，身体协调的完美结合！所以，在我看来，多练习，熟悉能生巧的技术才是跑酷的王道！
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