出自宋末元初郑思肖的《励志二首(其一)》
拼音和注音
hán yù sān bǎi nián ， qǐ wú zhōng yì shì 。
翻译及意思
词语释义
百年：1.指很多年或很长时期：～大业。～不遇。2.人的一生；终身：～好合（新婚颂词）。～之后（婉辞，指死亡）。3.字面释义：一百年
忠义：（形）又忠诚又讲义气：～之人。②（名）又忠诚又讲义气的人：一代～。
三百：《论语．为政》:'子曰:'诗三百，一言以蔽之，曰:思无邪。''刑昺疏:'按今《毛诗序》凡三百一十一篇，内六篇亡，今其存者有三百五篇，今但言三百篇，故曰篇之大数。'后以'三百'指代《诗经》。
义士：义士yìshì[high-mindedman]∶具有高尚的道德原则或有节操、情操的或有武士风度的人嗟乎义士。∶支持正义、维护正义的人,支持公正的人∶有正义感的人,行为正当的或公正的人;有操行、明辨是非的人
涵育：涵育，汉语词语，意思是涵养化育。
郑思肖
画家。原名不详，宋亡后改名思肖，因肖是宋朝国姓赵的组成部分。表示不忘故国；号所南，日常坐卧，要向南背北。亦自称菊山后人、景定诗人、三外野人、三外老夫等。曾以太学上舍生应博学鸿词试。元军南侵时，曾向朝廷献抵御之策，未被采纳。后客居吴下，寄食报国寺。擅长作墨兰，花叶萧疏而不画根土，意寓宋土地已被掠夺。有诗集《心史》、《郑所南先生文集》、《所南翁一百二十图诗集》等
原诗
炎正遭中微，冠屦纷倒置。
四壁皆楚歌，獯鬻何凶炽。
万命堕荆棘，身与豺狼值。
攒眼刺荼毒，地无隙可避。
君子饿欲死，为时所唾詈。
白昼行梦中，更相问憔悴。
我蛰茅茨下，有生痛自愧。
寒灯吊老影，恻恻不遑寐。
忧抑并填膺，反覆论此事。
嗣君尚幼冲，厉阶谁所致。
权奸弄破国，珠玉乱走地。
曾谓顷刻间，一蹶失神器。
风沙犯天颜，生死一叶寄。
势去若瓦解，哀告不可譬。
太庙枥胡马，太学巢胡吏。
殿阁奏秋凉，群群走魈魅。
凄风吹宫花，春不肯明媚。
哀笛破深愁，满目新亭泪。
我朝圣明君，一一皆善治。
涵育三百年，岂无忠义士。
我读我父书，颇曾识大义。
无以死恐我，死亦心不二。
残生齧胆檗，气怒频裂眦。
或时坐如死，突眼噤相视。
先王泽未泯，中兴断可冀。
仰呼吁不平，挺身摅大志。
四方皆风动，德化成渐被。
春秋生杀权，华夷有定位。
后有董狐笔，当严于载记。
爰以明人伦，永使勿颠坠。