用料材料 用量花生100克大米100克牛奶200克水800ML做法1. 将花生米洗净，锅中放水大米烧开 2. 将花生放入锅中，2秒后关火，捞出去掉花生皮 3. 将大米洗净 4. 将花生、大米、牛奶和清水一同倒入豆浆机，搅打成花生浆 5. 根据个人口味在饮用时加入糖或蜂蜜 1
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